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Quels sont les bienfaits de la Thalassothérapie pour les séniors?

Bienfaits de la thalassothérapie pour les seniors

Avec l’âge, certaines affections et symptômes liés à des maladies peuvent devenir plus difficilement supportables. Outre les traitements médicamenteux classiques, il est possible de recourir à des méthodes de soins plus naturelles qui soulageront vos symptômes en douceur. La thalassothérapie (du grec thalassa thérapeia qui signifie cure à l’eau de mer) vise à apaiser voire guérir vos pathologies. Ces centres médiaux proposent des cures afin de prendre soin de son corps et de son esprit. Vivement recommandées et prouvées efficaces, elles traitent nombre de pathologies touchant les seniors avec leurs bains d’eau de mer de 31 à 37 degrés. Découvrez aujourd’hui les différents champs d’action de ces thérapies et leurs bienfaits pour les seniors, mais aussi où trouver les centres.

Que soulage la thalassothérapie et comment ?

Généralement, la thalassothérapie se déroule en séjour de plusieurs jours ou semaines et consiste en soins sur la durée. Il existe de nombreuses pratiques toutes différentes basées sur l’eau de mer, chacune traitant des symptômes ou des parties du corps en particulier. Elles peuvent s’effectuer seul ou en groupe.

Les bains bouillonnants, par exemple, relaxent le corps et soulagent les douleurs articulaires. Des jets d’eau (hydromassage), plus ou moins puissants en fonction de la tolérance de chacun, peuvent être ajoutés et viser une zone du corps en particulier afin de la tonifier, masser et relancer la circulation sanguine, soulageant donc les arthroses et rhumatismes inflammatoires. Il est également possible de faire des enveloppements d’algues ou des bains de boue aux vertus purifiantes qui drainent le corps de ses toxines et soulagent les articulations. Les hammams sont également une très bonne option qui, avec leur vapeur d’eau chaude à 50°, nettoient la peau en profondeur.

Ces soins sont actifs et demandent une certaine rigueur et forme physique et sont donc généralement suivis d’une séance de relaxation. L’efficacité de ces cours est prouvée notamment contre l’insomnie et le surmenage.

Où trouver des centres de thalassothérapie

Comme le suggère le nom, les centres de thalassothérapie se trouvent en bord de mer, à ne pas confondre avec les centres de cures thermales qui peuvent être effectuées dans les terres avec de l’eau douce. Notre centre Thalasso Ressort Bretagne, SPA marin du Val-André, est l’endroit rêvé pour votre séjour. Avec son cadre d’exception à taille humaine, notre établissement vous accueille dans ses bâtiments décorés avec goût en bord de mer. Nous vous proposons également des gommages, soins esthétiques, massages du monde et notre ostéopathe vous suit afin de vous assurer le meilleur confort. Lieu incontournable de la Baie de Saint-Brieuc avec son accès immédiat à la plage, son casino et ses attractions balnéaires, notre établissement est idéal pour un séjour calme et reposant parfaitement adapté aux seniors. Nos offres et forfaits séjour sont consultables sur notre site internet. Composez dès aujourd’hui votre programme en fonction de vos besoins et de vos envies. Rejoignez-nous, nos équipes n’attendent que de prendre soin de vous !